Bolečine v križu – vzroki

Bolečine v križu

Bolečine v križu izvirajo iz različnih struktur v hrbtenici: mišice in tetive, vezi, sklepi, kosti in pokostnice, medvretenčne ploščice in živčne strukture.

Poškodovane mišice in obraba medvretenčnih ploščic in malih sklepov hrbtenice so najpogostejši vzrok bolečin v križu. Zapomnite pa si, da ima mišična bolečina zaščitno vlogo, saj opozarja na dogajanje v hrbtenici.

Dražljaji, ki vzburijo bolečinske živce, so lahko posledica majhne lokalne poškodbe in sproščanja snovi, ki jih dražijo, mišičnega krča, pritiska na bolečinske živce in stresa.

Pogosti vzroki bolečin v križu

Med pogostimi vzroki so tudi zakostenitve hrbteničnega kanala (spinalna stenoza) in pritisk na živčne korenine zaradi premika medvretenčne ploščice (hernija diskusa).